 Les maux, les Huiles Essentielles et PhytothÉrapie
les huiles essentielles ont de nombreuses propriétés donc de nombreux effets thérapeutiques. Plusieurs HE ont la même propriété donc vous pouvez suivant votre goût, les odeurs ...,, utilisez celle qui vous convient le mieux. Si au bout de 2 ou 3 jours votre problème persiste, changez d'HE.
Lire attentivement les précautions à prendre avant toute utilisation et ne jamais dépasser les doses prescrite.
Je ne saurai être tenue pour responsable d'une utilisation inadéquate de cette méthode de soins ou si vous utilisiez la base des informations contenues dans ce site pour pratiquer une automédication. Ce site n'est pas un site médical, consulter si les symptômes persistent.
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Extrait du livre L'Aromathérapie du Docteur Valnet à propos de l'Aromathérapie et la Phytothérapie.
"Mais l'usage bien compris et patient des ces traitrements améliore_peu ou prou certes selon les cas mais toujours_ la presque totalité de nos misères, il ne serait depuis longtemps être question d'en douter".
HE = Huile essentielle HV = Huile végétale
Estragon
Mâchez une feuille d'estragon ou sucer un morceau de sucre imbibé de 2 gouttes d'HE. Peu stopper une crise en quelques seconde. Tester par le docteur Valnet dans son livre "l'aromathérapie".
Tisane
Mélangez 2 gouttes d'HE de mandarine avec 1 cuillerée à café de miel . Préparez-vous une infusion de tilleul ou de camomille. Sucrez votre tisane avec ce mélange
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Massage
Mélanger à 1O0 ml d' HV, 50 gouttes HE d' Arbre à thé , 20 gouttes HE de basilic pamplemousse et 30 gouttes d'HE de géranium rosat.
Masser pour reprendre des force après une maladie ou une opération .
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Avant le repas
Mélanger 10 gouttes d’HE Menthe poivrée, 5 gouttes d HE Basilic exotique, 10 gouttes d HE Citron.
2 gouttes du mélange 3 fois par jour avant les repas, dans 1 cuillère à café d'huile d'olive.
Gargarisme
2 à 5 gouttes d'HE de Niaouli (Melaleuca quinquenervia viridiflora) dans un verre d'alcool fort ( whisky, gin… )
Recracher
Autres huiles :
Romarin
(Rosmarinus Officinalis)
Lavande
Céleri (Apium graveolens)
Clou de girofle (Eugenia caryophyllus)
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Massage
5 gouttes d’HE de ciste + 10 gouttes d’HE de cyprès + 5 gouttes d’HE de gaulthérie dans 50 cl d'HV de Macadamia.
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