LEXIQUE -  GLOSSAIRE

Ce glossaire à été réalisé par des recherche sur Internet, dans des manuel de référence : Dictionnaire, Extrait du livre Bien se soigner par les plantes du Dr J.C HOUDRET à propos de l'Aromathérapie et la Phytothérapie.


HE = Huile essentielle HV = Huile végétale

Les teintures mères
Ces préparations résultent de l'extraction des principes actifs d'une plante par macération dans de l'alcool éthylique a 60°, 70°, 80° ou 90° selon le cas, soit de poudre de plante fraîche, soit de plante fraîche stabilisée (c'est-a-dire ayant subi un traitement specifique pour ne pas se détériorer), soit de plante sèche. Tout depend du végétal dont on veut obtenir la teinture.
Les teintures mères (TM), vendues en flacon de verre teinte, sont faciles a utiliser puisqu'il suffit d'en melanger quelques gouttes a de l'eau ou a un peu de jus de fruits selon vos gouts.
Elles se conservent environ 2 ans, a 1'abri de la lumiere et de la chaleur (dans une armoire a pharmacie, par exemple).

Haut de la page

Les extraits
Les extraits sont le résultat d'une extraction des principes actifs d'une matière végétale, soit par un ou plusieurs solvants, que l'on laisse ensuite s'évaporer pour obtenir une consistance liquide, solide ou encore molle.
Les extraits ont la particularité d'être très actifs puisque très concentrés.
Les plus concentrés sont les nébulisats. Ces derniers sont obtenus par technique de nébulisation: I'extrait liquide est pulvérisé en très fines gouttelettes dans un courant d'air chaud, puis récupéré sous la forme de particules sèches.
Ils sont souvent présentés en gélules, comme les poudres de plantes. Les nébulisats se conservent environ 2 ans, entreposés à 1'abri de la lumière..


Haut de la page

Les alcoolatures
Il s'agit de préparations liquides, obtenues par macération d'une plante fraîche dans l'alcool.
Elles sont disponibles en flacon et se conservent des années à l'abri de la chaleur et de la lumière..




Haut de la page

Les alcoolats
lls sont obtenus par la distillation des principes actifs de substances végétales en solution dans l'alcool.
Les alcoolats ne comportent que des principes actifs volatils, qui ont la propriété de s'évaporer facilement dans l'air.
Il est donc très important de veiller à les conserver dans un flacon opaque et fermant hermetiquement, à l'abri de la chaleur et de la lumiere.
Dans de telles conditions, un alcoolat peut se garder plusieurs mois.



Haut de la page



Les hydrolats ou eaux distillées
C'est par distillation de solutions aqueuses de plantes que les principes actifs volatils sont extraits.
Les hydrolats sont donc très odoriférants.
Ils se presentent en flacon opaque et peuvent se garder 1 an à 1'abri de la lumière.
Plus simples d'utilisation que les huiles essentielles, puisqu'ils ne necessitent pas d'être dilués au prealable, ils sont également moins irritants pour la peau et les muqueuses.
La cosmétologie en fait grand usage et certains sont très connus , comme 1'eau de rose ou 1'eau de camomille.





Haut de la page

Les poudres de plantes
Elles sont obtenues à partir de la plante entière ou d'une partie de celle-ci seulement (sommites, racines...) par différents procédes de haute technologique de 1'industrie pharmaceutique (pulvérisation ou atomisation puis tamisage).
Leur mode de conditionnement le plus fréquemment adopté est la gelule (mais on peut aussi les trouver en boîtes, en sachets etc.).
Les gélules se gardent 6 mois.




Haut de la page

Les suspensions integrales de plantes fraîches
Obtenues par broyage de plantes fraîches, ces suspensions ont pour particularité d'être très actives car très concentrées.
Les suspensions inéegrales de plantes fraîches (SIPF) sont vendues en boîtes ou en sachets et se conservent de 3 a 6 mois.




Haut de la page

Les huiles essentielles
  Leur appellation vient de leur aspect huileux, mais elles ne sont pas grasses.
Il s'agit d'essences végétales obtenues par distillation, par expression, dans quelques rares cas par incision, ou encore par enfleurage.
L'aromatherapie, ou traitement par les plantes aromatiques, une branche spécifique de la phytotherapie, repose sur une utilisation précise des HE et fait l'objet d'un développement à part.
La plupart des essences sont, par ailleurs, également employées en parfumerie.
En dehors de ces présentations, on peut aussi administrer les plantes médicinales sous forme de sucs, de pommades, d'élixirs, de suspensions, de suppositoires et de cataplasmes.
Comme en médecine allopathique, le choix de la forme du traitement phytothérapique doit tenir compte du degré de gravité de la maladie et du poids de l'individu.



Haut de la page

Une infusion
s'obtient en versant de l'eau bouillante sur la plante ou la partie de la plante à utiliser, reduite en poudre ou coupée en menus morceaux, et en laissant infuser de 5 a 10 minutes selon les cas.
Les infusions se réalisent avec des plantes aux principes actifs c'est-à-dire les composants qui ont un effet thérapeutique) volatils et faciles à extraire: fleurs, feuilles, sommites et parfois graines.
Elles peuvent se consommer chaudes ou froides, mais il est conseille de les préparer chaque jour.



Haut de la page



Les décoctions
Elles concernent les végétaux dont les principes actifs sont moins volatils, et qui nécessitent donc un mode d'extraction plus puissant que l'infusion: écorces, bois, racines, certaines graines.
Les éléments de la plante concernée une fois reduits en fins morceaux sont jetés dans l'eau bouillante; on fait bouillir de 10 a 30 minutes, puis on filtre le liquide avant de le consommer.
Les décoctions peuvent se consommer chaudes ou froides.
Lors d'un traitement, il est conseillé, d'un point de vue pratique, de les réaliser à l'avance, pour toute la journée, et de les entreposer au refrigérateur.


Haut de la page




Les macérations
 Elles se pratiquent lorsque les substances actives de la plante risquent d'être détruites par la chaleur ou nécessitent un temps très long pour se dissoudre.
Les macérations consistent à soumettre pendant plusieurs heures ou plusieurs jours la plante réduite en poudre ou en menus morceaux à l'action d'un liquide froid (vin, alcool ou eau), dont le choix peut être guidé par le gout ou le but recherche (stimulant, fortifiant, etc.); le liquide est ensuite filtré et éventuellement sucré.
Les macérations se consomment froides.
Il est ainsi possible d'en préparer de grandes quantités à l'avance et de les conserver au frais, au maximum pendant 3 mois, dans une bouteille soigneusement fermée.
Les teintures s'obtiennent par macération de plantes dans de l'alcool et se conservent environ 2 ans.
Les vins toniques s'obtiennent par macération de plantes spécifiques, toniques ou amères, dans du vin rouge ou blanc. Ils ont une durée de conservation de 2 a 4 mois.



Haut de la page

Les sirops Miel ou sucré
· Les sirops Miel ou sucre mélangé à parts égales avec une infusion ou une décoction donne, sous l'effet de la cuisson, un sirop.
Le mélange est cuit a feu doux pour éviter qu' il ne caramélise et régulièrement tourné à l'aide d'une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'il prenne une consistance sirupeuse.
Il est alors mis à refroidir avant d'être versé dans une bouteille en verre fermant hermetiquement et comportant une étiquette sur laquelle seront notés le nom du sirop et sa date de fabrication.
Les sirops se conservent 6 mois dans un endroit frais et à 1'abri de la lumiere.
Avant chaque utilisation, il importe de bien secouer la bouteille afin que les principes actifs et le sucre se mélangent bien.




Haut de la page

Les onguents et les crèmes
Les onguents sont des préparations à usage externe, c'est-a-dire destinées à être appliquées sur la peau, les muqueuses ou encore sur des tissus lésés.
Ils sont obtenus à partir d'un corps gras (vaseline, huile végétale ou paraffine) dans lequel les composants actifs des végétaux sont dissous, et sont habituellement préparés dans les pharmacies.




Haut de la page


Lipolytique
c'est-à-dire qu'elles augmentent la capacité des cellules à se vider de la graisse qu'elles contiennent. Detruire les graisses de l'organisme.

Dyspepsies
Les dyspepsies correspondent à des sensations inconfortables ressenties au niveau de la partie haute du tube digestif (estomac, oesophage), alors que celui-ci ne présente pas d'anomalies particulières et  qu'il est retrouvé sain lors des différents examens. Il n'existe pas de lésion pouvant expliquer ces troubles (il s'agit de troubles fonctionnels).

Sénescence
Changements anatomiques et physiologiques associés à la vieillesse

Artérite
Affection artérielle d'origine inflammatoire

Mucolytique
favorise l'expulsion du mucus

Carminative

Antispasmodique

Les antihistaminiques
sont utilisés dans le traitement d'états allergiques où l'histamine joue un rôle médiateur


Haut de la page